download (9)--Gingerimages (79)-Honey1 अदरक का रस लीजिए. मधु लेवें समभाग,

नियमित सेवन जब करें,
सर्दी जाए भाग..II
2.images (80)-gb-powderबीस मिली रस आँवला,
हल्दी हो एक ग्राम,
सर्दी कफ तकलीफ में,
फ़ौरन हो आराम..

3.ठण्ड लगे जब आपको,
सर्दी से बेहाल,
नीबू मधु के साथ में,
अदरक पियें उबाल..

images (79)-Honeyimages (27)--Lime
4:ठण्ड अगर लग जाय जो
नहीं बने कुछ काम,
नियमित पी लें गुनगुना,
पानी दे आराम..images (80)--luke worm
5:दस्त अगर आने लगें,
चिंतित दीखे माथ,
दालचीनि का पाउडर,
लें पानी के साथ.

images (80)-dalcinini
6:मुँह में बदबू हो अगर,
दालचीनि मुख डाल,
बने सुगन्धित मुख, महक,
दूर होय तत्काल..
7:अजवाइन और हींग लें,
लहसुन तेल पकाय,
मालिश जोड़ों की करें,
दर्द दूर हो जाय.

images (80)-ajwain hing lesun oil fry
8:
थोड़ा सा गुड़ लीजिए,
दूर रहें सब रोग,
अधिक कभी मत खाइए,
चाहे मोहनभोग.

images (68)--Gud
9:छाछ हींग सेंधा नमक, images (84)images (81)--rock salt
दूर करे सब रोग, जीरा
उसमें डालकर,
पियें सदा यह भोग..।
10:कफ से पीड़ित हो अगर,
खाँसी बहुत सताय,
अजवाइन की भाप लें,
कफ तब बाहर आय..

images (80)--ajwain